Скачать
【初心者向け】3分間4種目の上腕三頭筋トレーニング！
Автор: CALISLIFE自重トレ
Загружено: 27 янв. 2020 г.
Просмотров: 2 805 736 просмотров
Описание:
初心者向けの上腕三頭筋トレーニングです！
【種目】
①クローズプッシュアップ
上腕三頭筋・大胸筋
②プランクプッシュアップ
上腕三頭筋
③ナロープッシュアップ
上腕三頭筋・大胸筋
④リバースプッシュアップ
上腕三頭筋・大胸筋(下部)
【SNSでも自重トレを発信しています】
Twitter： / shin_vlog
Instagram： / ichikawa.shinnosuke
音楽：
Sub Urban - Cradles [NCS Release]
• Sub Urban - Cradles | Pop | NCS - Cop...
#上腕三頭筋
#自重トレ
#筋トレ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
