تقنيات لقتال الشوارع اللكم بقوة و سرعة

يشارك توني جيفريز أسلوب قتال الشوارع للمبتدئين حول كيفية الضرب بشكل أسرع وأصعب. غالبًا ما يميل الناس في معارك الشوارع إلى توجيه اللكمات لأنهم يعتقدون أنه سيكون لديهم المزيد من القوة من هذه التقنية. في هذا الفيديو ، تعرف على كيفية توجيه لكمة قوية وسريعة.

فيديوهات ذات الصلة:
كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه
   • كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه  
تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
   • تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل  
الأخطاء ال6 التي يقع فيها المبتدؤون
   • الأخطاء ال6 التي يقع فيها المبتدؤون  
هذه 3 تقنيات يجب عليك اتقانهم
   • هذه 3 تقنيات يجب عليك اتقانهم  
هذه أحسن 4 تقنيات دفاع في الملاكمة
   • هذه أحسن 4 تقنيات دفاع في الملاكمة  

احصل على أفضل منتوجات الملاكمة في العالم هنا:
https://shop.tonyjeffries.com/

00:00 تقنية قتال الشوارع | لكمة أسرع وأصعب
01:00 ابق مسترخيا
02:22 ارمي لكمة مباشرة
03:34 فكر في الأمر

وسائل التواصل الاجتماعي:
تابعني في الاسنجرام:   / tony_jeffries  
اشترك في قناة اليوتيوب:    / tonyjeffries1.  .
تابعني على تويتر:   / tony_jeffries  
راسلني مباشرة: https://my.community.com/tonyjeffries
بريد العمل: [email protected]

مرحباً أنا توني جيفريس ملاكم محترف و حاصل على ميدالية برونزية في الالعاب الألمبية، كذلك صاحب أكاديمية لتعليمك كيف تصبح مدرب ملاكمة، و يمكنك الاشتراك عن طريق الرابط في الأسفل