كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه

فيديو حول ما يمكن توقعه وكيفية الفوز بأول معركة في الشارع. أولاً ، لا أوصي بقتال الشوارع لكنك لن تعرف أبدًا متى ستواجه مقاتلًا عدوانيًا يهددك أنت أو عائلتك. تحتاج إلى مشاهدة هذا للدفاع عن نفسك من قتال الشوارع غير المرغوب فيه أو للدفاع عن النفس.

فيديوهات ذات الصلة:
تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
   • تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل  
كيف تحسن طريقة دفاعك في الملاكمة
   • كيف تحسن طريقة دفاعك في الملاكمة  
الأخطاء ال6 التي يقع فيها المبتدؤون
   • الأخطاء ال6 التي يقع فيها المبتدؤون  
حركات الساق - الوقوف على أصابع القدم أو الارتكاز على القدمين
   • حركات الساق - الوقوف على أصابع القدم أو ال...  

00:00 كيف تربح أول قتال في الشارع
01:40ماذا تتوقع في معركتك الأولى
02:26 نصيحة 5 - التصرف بثقة
03:31 نصيحة 4 - ارمي اللكمة الأولى
04:51 نصيحة 3 - كن على دراية بمحيطك
06:04 نصيحة 2 - تعلم الملاكمة
07:21 نصيحة 1 - افعل كل ما يتطلبه الأمر للفوز

وسائل التواصل الاجتماعي:
تابعني في الاسنجرام:   / tony_jeffries  
اشترك في قناة اليوتيوب:    / tonyjeffries1.  .
تابعني على تويتر:   / tony_jeffries  
راسلني مباشرة: https://my.community.com/tonyjeffries
بريد العمل: [email protected]

مرحباً أنا توني جيفريس ملاكم محترف و حاصل على ميدالية برونزية في الالعاب الألمبية، كذلك صاحب أكاديمية لتعليمك كيف تصبح مدرب ملاكمة، و يمكنك الاشتراك عن طريق الرابط في الأسفل

#الملاكمة #قتال_الشوارع #الدفاع_عن_النفس