丹田的具体位置在哪里，如何才能聚气存于丹田

站桩三年，聊聊各种功法、心法要领，以及大家最常犯的一个错误

坚持长期站桩后身体会有何种反应，拥有上佳天赋者会达到何种状态

如何控制思绪？克服心神不宁，提升个人层次！【学佛智慧】平静自然 | 轮回 | 忏悔 | 语言错乱 | 尤翁的故事

站桩、打坐的人经常说“气沉丹田”但很少有人说要如何做才能气沉丹田？

Брюс Ли против древнего мастера Шаолиня | Самое унизительное поражение в истории

這樣做才是氣沉丹田，打坐呼吸法 | 有趣的靈魂 - 烜榮

近期练“八部金刚功”后，再“站桩”有很特别的感觉

Почему ДЫХАНИЕ ЛЕЧИТ? Главный секрет дыхания!

武当武术桩功站桩的奥秘，武当弟子为您讲解动作和入定技巧

Один вдох переключает нервную систему за 90 секунд | Наука о дыхании и блуждающем нерве

终于把太极拳里面的“气沉丹田”解释清楚了！丨CC字幕

统一回答网友关于站桩的疑问，身体有一些小问题到底能不能站桩？

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这样呼吸3遍，你的心情就舒畅 道家秘传命门呼吸法养生 道家文化 鼻子不通气 国学文化 居家锻炼

Правду скрывают, чтобы не вызвать панику. Открытие Петра Гаряева

丹田和氣海的準確位置與確認方法

南懷瑾：有一些體質的人，打坐絕對不要守丹田，要根據自己體質確定，那守哪裏呢？

十秒，就能顛覆你的感受，爲什麼古代密宗把“寶瓶氣”視爲成就的鑰匙？

都说丹田重要，怎么用呢？（下）

極少人知道的靈性奧秘技巧：一旦你學會這樣呼吸，能量立刻提高10倍！