►РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Упражнения для растяжки ног.
Автор: Александра Бонина
Загружено: 2018-06-25
Просмотров: 40760
❤️Забирайте БЕСПЛАТНО мои книги и курсы по упражнениям дома и в тренажерном зале 👉 https://1pir.org/8838
В этом видео я хочу с вами разобрать несколько упражнений для растяжки задней поверхности бедра. Растяжку задней
поверхности бедра надо выполнять всем людям, которые работают в офисе, кто очень много сидит, у кого есть сутулость. Упражнения для растяжки ног надо добавлять в конце своих тренировок. Давайте рассмотрим, какие упражнения для растяжки задней поверхности бедра полезны, а какие нет.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina
Добавляйтесь в группы в соцсетях!
ВК: https://vk.com/fitspine
Instagram: / bonka_alexa
ФБ: / boninafitspine
Одноклассники: https://ok.ru/group/54767759786099
Google + : https://plus.google.com/u/1/114533890...
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
/ @alexandrabonina
Поделись с друзьями видео • ►РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Упражн... - РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Упражнения для растяжки ног.
Приятного просмотра #александрабонина
#грамотныйфитнес
#фитнес
Больше полезных видео в плейлистах:
Фитнес в тренажерном зале
• Плейлист
Фитнес для дома
• Плейлист
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
