LIVE BOOTY ON FIRE - 30 minuti di allenamento con esercizi per glutei alti e tonici
Автор: Claudia Viaggi
Загружено: 2022-12-13
Просмотров: 4573
Ciao bellezza, oggi faremo insieme un allenamento Booty on fire con obiettivo estate glutei di marmo! 🍑🔥 Lezione live di 30 minuti dedicata alla tonificazione dei glutei!
Troverai:
👉🏻riscaldamento dedicato alla mobilità
👉🏻 circuito attivazione glutei con utilizzo della banda elastica
👉🏻circuito focus tonificazione con manubri e banda elastica
👉🏻 super set finale booty con le cavigliere
👉🏻 stretching 🙆♀️
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