Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

🔥 Lazy Girl Abs — 7-Minute Flat Belly Workout (All on the Floor!)

Автор: Narsi Workout Wave

Загружено: 2025-12-03

Просмотров: 35

Описание:

If you want a workout that keeps you lying down the whole time but still burns your abs like a crazy intense session, this 7-minute routine is exactly what you need!
In this video, we target upper abs, lower abs, obliques, and deep core muscles—all while staying on the floor, with zero equipment.

✨ What this routine helps you achieve:
() A flatter, tighter stomach
() No pressure on your neck or knees
() Faster belly-fat burn and deeper core activation
() Maximum results in minimum time

If you're looking for a true Lazy Girl workout that works even when you're lying down, follow this video to the end—and watch how your abs feel afterward!
For even better results, you can repeat the video twice.


#LazyGirlAbs #LazyGirlWorkout #FlatBellyWorkout #AbsOnTheFloor #7MinuteAbs #HomeWorkout #NoEquipment #CoreBurn #abroutine

🔥 Lazy Girl Abs — 7-Minute Flat Belly Workout (All on the Floor!)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

TOP Christmas Songs Playlist 2026 ❄️  Mariah Carey, Ariana Grande, Justin Bieber, Christmas Songs

TOP Christmas Songs Playlist 2026 ❄️ Mariah Carey, Ariana Grande, Justin Bieber, Christmas Songs

Wstrząsający Atak w Australii: Co się stało na Plaży Bondi Beach?

Wstrząsający Atak w Australii: Co się stało na Plaży Bondi Beach?

6 MIN ABS – No Planks | Quick Core Burn | DAMN SPORTS

6 MIN ABS – No Planks | Quick Core Burn | DAMN SPORTS

🔥 Lazy Girl Abs Burn — 6 Minutes to a Stronger, Flatter Core (No Standing!)

🔥 Lazy Girl Abs Burn — 6 Minutes to a Stronger, Flatter Core (No Standing!)

LOSE BELLY FAT in 14 Days - Get a Flat Stomach, Burn Belly Fat🔥10 MIN Abs Workout

LOSE BELLY FAT in 14 Days - Get a Flat Stomach, Burn Belly Fat🔥10 MIN Abs Workout

💥Advanced HIIT Full Body Workout | 9-Minute Complex & Professional Fat-Burning Routine(No Equipment)

💥Advanced HIIT Full Body Workout | 9-Minute Complex & Professional Fat-Burning Routine(No Equipment)

8 MIN ABS – Core Routine with Built-In Breaks | DAMN SPORTS®

8 MIN ABS – Core Routine with Built-In Breaks | DAMN SPORTS®

7 Minute Standing Abs🔥 Exercises to Lose Belly Fat 🔥

7 Minute Standing Abs🔥 Exercises to Lose Belly Fat 🔥

10 MIN WEIGHTED ABS WORKOUT | Dumbbells • At Home

10 MIN WEIGHTED ABS WORKOUT | Dumbbells • At Home

BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home

BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home

15 MIN ABS & BOOTY WORKOUT (Beginner • No Equipment • Home)

15 MIN ABS & BOOTY WORKOUT (Beginner • No Equipment • Home)

10-Min Waist Toning Workout (At Home) | No Equipment

10-Min Waist Toning Workout (At Home) | No Equipment

🔥 13-Minute Dance HIIT Workout | Full Body Fat Burn, Cardio & Energy Boost 💃⚡ | No Equipment

🔥 13-Minute Dance HIIT Workout | Full Body Fat Burn, Cardio & Energy Boost 💃⚡ | No Equipment

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк

10-минутная кардио-тренировка | Все упражнения для стояния и запястий

10-минутная кардио-тренировка | Все упражнения для стояния и запястий

🔥 9 Minute Full Body HIIT Workout | Extreme Fat Burn, Strength & Endurance Boost💪| No-Equipment

🔥 9 Minute Full Body HIIT Workout | Extreme Fat Burn, Strength & Endurance Boost💪| No-Equipment

7-минутная тренировка для сжигания жира на животе — 7-дневный марафон — начните сегодня

7-минутная тренировка для сжигания жира на животе — 7-дневный марафон — начните сегодня

МИНУС 10 лет за 15 минут в день | Зарядка, которая реально ОМОЛАЖИВАЕТ

МИНУС 10 лет за 15 минут в день | Зарядка, которая реально ОМОЛАЖИВАЕТ

💥 Advanced HIIT Full Body Workout | 10-Minute Extreme Fat Burn & Strength 💪🔥 (No Equipment)

💥 Advanced HIIT Full Body Workout | 10-Minute Extreme Fat Burn & Strength 💪🔥 (No Equipment)

10-МИНУТНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ПРЕССА | Тренировка всего пресса — БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

10-МИНУТНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ПРЕССА | Тренировка всего пресса — БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]