4 IDEIAS DE PROTEÍNAS PARA O ALMOÇO - RECEITAS DE FRANGO FÁCIL + COMO VARIAR O FRANGO NO ALMOÇO
Автор: Tay Oliveira
Загружено: 2025-07-16
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4 IDEIAS DE PROTEÍNAS PARA O ALMOÇO - RECEITAS DE FRANGO FÁCIL + COMO VARIAR O FRANGO NO ALMOÇO
Oi gente, no video de hoje trouxe receitas de frango para variar o cardápio da semana, trouxe ideias de receitas com frango fáceis e rápidas.
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Frango com brócolis
1 kg de filé de peito
1/2 brócolis
1 cebola em rodelas
Temperos a gosto
Frango ao molho na panela de pressão
1 frango inteiro cortado
1/2 sache de molho de tomate
2 xc de agua
Temperos a gosto
Frango cremoso
1 kg de file de peito
1 lata de milho verde
Cebola picada
1 xc de leite
1/2 colher de fuba
Sal a gosto
Temperos a gosto
Frango assado na air fryer
1 kg de sobrecoxa
2 batatas pequenas
Temperos a gosto
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