双極性障害(躁うつ病)に適した仕事、働き方とは？【精神科医・さくら先生/双極症当事者】

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★[続編]精神科医で”双極性障害の当事者” 「症状、服薬、仕事」など詳しく聞いてみた
   • 双極性障害(躁うつ病)の精神科医が「症状、服薬中断、仕事」全て語る【さくら先生】  

Twitterフォロワー約4万人の精神科医さくら先生。著書で双極性障害の当事者だと明かされています。
普段は文字のみの発信をされている中、今回は声で出演いただきます。内容は「双極性障害と仕事」をテーマに書籍を深堀りしています。アフタートークではリラックスした先生の様子も見れるかと思うので、ぜひ最後までご覧ください。

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★さくら先生の著書「みんなの双極症（合同出版）」
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【さくら先生プロフィール】
精神科医。さくらこころのクリニック院長。三重大学医学部卒業。初期研修で挫折、休職を経験し、再起不能だと悩んだ過去あり。その後も苦悩しながらの医者人生。今は弱さを抱えつつも、自分のできることをやっていこうと前を向いている。自身の、医師として、患者としての経験を元に、Twitter（   / sakura_tnh   ）でラクに生きるヒントを発信中。

【チャプター】
00:00 自己紹介
02:05 双極性障害の人に適した仕事、働き方
03:26 双極性障害での働き方の工夫[看護師／企業勤め]
05:54 双極性障害での働き方の工夫[クローズ]
06:36 どの程度の抑うつ状態なら休むべき？
07:20 体調の変化に気づく工夫
08:27 会社の配慮／双極性障害を説明するコツ
11:29 アフタートーク（撮影ウラ話）

◾️アニメーション作成：ADHD Vtuber はづき　  / haduki_adhd  
◾️動画監修：二宮 ひとみ（株式会社リヴァ　臨床心理士／公認心理師）

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【松浦のプロフィール】
双極はたらくラボ編集長／精神保健福祉士／公認心理師

1982年島根県生まれ。21歳の時に双極性障害Ⅱを発症。20代で転職3回休職4回を経て、株式会社リヴァの社会復帰支援サービス「リヴァトレ」を利用。のち、2012年に同社入社。（現職での休職0回）。 一児の父。

[リヴァトレ] https://www.liva.co.jp/service/training

[Twitter]　  / bipolar_peer