Pilates em casa para fortalecer o abdômen / power house
Автор: Yanna Rodrigues
Загружено: 2023-07-10
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Pilates em casa para fortalecer o abdômen / power house
Minhas Pilateiras (os)
Semana nova começando cheia de novas possibilidades
e desafios. E com as nossas aulas de Pilates em casa não poderia ser diferente.
Tem novidades e desafios
Não se deixem abater pelo friozinho do inverno. Logo quando começamos a praticar o frio vai embora
A disciplina é quem nos conduz
tenho certeza que após essa aula o seu power house / abdomen vai agradecer
Vamos começar?
• Pilates em casa para fortalecer o abdômen ...
Playlist com todas as aulas de Pilates para aquecer nesse inverno!
Aqui temos Pilates na parede, Pilates no sofá, Pilates na cadeira, e uma infinidade de variações
• PILATES EM CASA
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