9 principais cuidados para se ter na pele madura

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A pele madura tem características específicas que fazem com que a gente precise adotar uma rotina de cuidados especiais. Com o passar do tempo, é normal que o nosso organismo mude, e isso também se reflete no aspecto da nossa pele.

O corpo diminui a produção de colágeno, e isso faz com que a flacidez se manifeste, favorecendo a formação de rugas. Elas acontecem também por causa das agressões da radiação solar, da poluição, das impurezas do ar e pelo ressecamento, típico da pele madura, assim como as manchas.

A pele é o maior órgão do nosso corpo. É por isso que ela também precisa receber cuidados, já que forma uma verdadeira capa de proteção contra micro-organismos nocivos, como fungos e bactérias.

1. ATENTE PARA A LIMPEZA DA PELE MADURA
A limpeza é muito importante em qualquer fase da vida para eliminar impurezas e se manter livre de cravos e espinhas. Na pele madura, é interessante fazer uma limpeza mais profunda, só que usando produtos que limpem de uma forma suave sem agredir a derme, já que ela costuma ser mais sensível.

2. CAPRICHE NA HIDRATAÇÃO DA PELE MADURA
A hidratação é mais uma etapa muito importante da nossa rotina de cuidados com a pele madura, já que ela tende a ser mais ressecada. Por isso, vale investir em um bom hidratante, que ajude a formar uma camada de proteção e evite a perda da umidade natural.

3. PROTEJA A SUA PELE MADURA COM FILTRO SOLAR
Você sabia que o Sol favorece a formação das manchas senis, causa envelhecimento precoce e também contribui para o agravamento do melasma? É por isso que o ideal seria a gente usar protetor solar facial desde sempre, para evitar as agressões que a radiação pode causar.

A pele madura continua precisando desse cuidado, inclusive porque, além das manchas, não podemos esquecer que o Sol é o principal causador do câncer de pele, então é essencial caprichar na proteção, inclusive em dias nublados. E aí, você tem lembrado de usar protetor solar todos os dias?

4. APOSTE NOS ANTIOXIDANTES PARA PELE MADURA
Nosso organismo produz naturalmente os radicais livres, que são moléculas resultantes do metabolismo das células. Quando se acumulam no organismo, eles podem provocar danos e acelerar nosso processo natural de envelhecimento. Isso afeta o corpo por completo, favorecendo doenças como diabetes e artrite, além de afetar a pele.

5. ADOTE UMA ALIMENTAÇÃO QUE FAVOREÇA A PELE MADURA
O cuidado com a pele madura não deve vir só de fora, viu? Também é importante que o nosso organismo esteja saudável e forneça para ela todos os nutrientes que precisa.

6. MANTENHA UMA ROTINA DE SKINCARE DIARIA PARA PELE MADURA
É importante saber que a pele madura de cada mulher tem suas próprias características. Assim, algumas podem ter a pele mais seca ou oleosa, sensível ou mista, por exemplo. Então a rotina de skin care deve ser adaptada às suas necessidades.

7. USE CREME PARA PELE MADURA NA ÁREA DOS OLHOS
A área dos olhos tem necessidades diferentes do restante do rosto. Nessa região, além das rugas, também se formam bolsas, olheiras e a flacidez, que deixa nosso olhar com aspecto cansado. Sem falar que a pele é bem mais delicada.

8. TRATE TAMBÉM A PELE MADURA DO PESCOÇO
Às vezes a gente dá tanta atenção para o rosto que acaba esquecendo que o pescoço também tem uma pele delicada que precisa de cuidado quando se torna mais madura. Afinal, nessa região também surgem as rugas e a flacidez.

9. INVISTA EM PRODUTOS ESPECÍFICOS PARA PELE MADURA
A maioria dos produtos para pele madura que encontramos no mercado ainda recebem a classificação anti-idade ou anti-age. Esse termo não é o mais adequado, e muitas marcas já estão usando o termo pró-aging em seus rótulos, para tratar o envelhecimento de forma natural e positiva,

Fonte da materia https://amaro.com/blog/br/beleza-saud...

Dra Caroline Hespanhol
Médica Dermatologista
Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia
CRM-SP 138574
RQE 95948

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