Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как накачать рельефные плечи

Автор: Krysten Janzen

Загружено: 2025-01-13

Просмотров: 2755

Описание:

#тренировкаплечей #тренировка #мотивация #фитнес #тренажерный зал #советыпотренировкам #питание #диеты #рецепты #комплексныетренировки #эстетика #целифитнеса #калистеника

Присоединяйтесь к моему приложению для тренировок за $7.99 в месяц ► https://t.ly/FKR7L
Занимайтесь со мной индивидуально ► https://t.ly/2v9TO

Найдите меня в...
Instagram ► / krysten.janzen
Подкаст ► https://t.ly/PschK

Ищете дополнительные ресурсы и поддержку? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать еженедельные тренировки, советы и бесплатные материалы! ⇣

www.thenattyhour.com

Контакты:
Коучинг и многое другое | thenattyhour@gmail.com
Онлайн-тренер по фитнесу в THENATTYHOUR

КУПИТЬ добавки Legion → используйте код JANZEN при оформлении заказа, чтобы сэкономить 20% на первом заказе
https://t.ly/cbl0m

Не забудьте поставить ЛАЙК этому видео и ПОДПИСАТЬСЯ на канал ниже. Если у вас есть вопросы и/или комментарии, пожалуйста, оставляйте их в комментариях ниже.

Тренер Крис

Как накачать рельефные плечи

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Почему ягодичные мышцы не растут

Почему ягодичные мышцы не растут

How To Lose Fat Easily Without Counting Calories

How To Lose Fat Easily Without Counting Calories

Вам действительно нужен научно обоснованный лифтинг? Моё честное мнение.

Вам действительно нужен научно обоснованный лифтинг? Моё честное мнение.

Complete WNBF Bikini Posing Tutorial from a WNBF Pro

Complete WNBF Bikini Posing Tutorial from a WNBF Pro

Pike Hold Progressions

Pike Hold Progressions

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

Молитва Феодосию Великому: Заступничество в болезнях и отчаянии – 24 января

Молитва Феодосию Великому: Заступничество в болезнях и отчаянии – 24 января

Исправьте свою румынскую становую тягу (избегите болей в спине)

Исправьте свою румынскую становую тягу (избегите болей в спине)

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Настоящая причина, почему вы никогда не достигаете своих целей

Настоящая причина, почему вы никогда не достигаете своих целей

20 Minute Full Body Mobility Routine | Follow Along

20 Minute Full Body Mobility Routine | Follow Along

Боль в пояснице начинается не там, где вы думаете

Боль в пояснице начинается не там, где вы думаете

MIKE MENTZER: THE CHOICE OF HERCULES AND THE PATH TO REAL STRENGTH  #mikementzer  #gym  #motivation

MIKE MENTZER: THE CHOICE OF HERCULES AND THE PATH TO REAL STRENGTH #mikementzer #gym #motivation

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

НУЖНЫ ЛИ ВИТАМИНЫ ДИАБЕТИКАМ? КАКИЕ НУЖНЫ И ЗАЧЕМ? КАК СЭКОНОМИТЬ? МОЙ ОПЫТ.

НУЖНЫ ЛИ ВИТАМИНЫ ДИАБЕТИКАМ? КАКИЕ НУЖНЫ И ЗАЧЕМ? КАК СЭКОНОМИТЬ? МОЙ ОПЫТ.

Stiff Leg Deadlift VS. Romanian Deadlift

Stiff Leg Deadlift VS. Romanian Deadlift

Вечерние привычки, которые ЗАСТАВЯТ ТЕЛО ПОХУДЕТЬ! Знают лишь единицы

Вечерние привычки, которые ЗАСТАВЯТ ТЕЛО ПОХУДЕТЬ! Знают лишь единицы

Избавьтесь от боли в спине при выполнении приседаний - Sensational Squats EP3

Избавьтесь от боли в спине при выполнении приседаний - Sensational Squats EP3

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com