Тренинг навыков ДБТ для регуляции эмоций - вебинар Кружилина Елена, Дубровская Оксана
Автор: Елена Кружилина
Загружено: 2021-05-17
Просмотров: 3645
На вебинаре:
✅ Вы узнаете о своем профиле эмоционального интеллекта
✅ Поймете, зачем нам нужны эмоции и какую роль они играют в нашей жизни
✅ Поговорим о трудностях в регуляции эмоций
✅ Коснемся мифов об эмоциях
✅ Расскажем о тренинге навыков ДБТ*, который помогает обрести жизнь, достойную, чтобы жить
✅ Вас ждут практика осознанности и другие практические упражнения
Ведущие:
🔅 Оксана Дубровская, к.псих.н., клинический психолог (КПТ, ДБТ, ACT, fACT)
🔅Елена Кружилина, психолог (КПТ, ДБТ, АСТ)
*ДБТ - диалектическая поведенческая терапия - метод, в котором целенаправленно развивают навыки для повышения качества жизни: осознанность, стрессоустойчивость, эмоциональная регуляция, межличностная эффективность.
Ссылка на профиль в фейсбуке Дубровской Оксаны - / dubrovskaya.o
Ссылка на профиль в фейсбуке Кружилиной Елены
/ elena.kruzhi. .
#эмоции #управлениеэмоциями #тренингДБТ #тренингнавыковДБТ #ДБТ #DBT
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
