ZORNESFALTEN ein für alle Mal wegbekommen - Workout-Video
Автор: Hanna Sacher
Загружено: 2023-09-15
Просмотров: 22473
Zornesfalten vollständig loswerden! 🙌
Egal wie alt du bist und egal wie stark ausgeprägt deine Zornesfalten im Moment sind.
In diesem Video machen wir ein Workout durch, bei dem du die wichtigsten Übungen lernst, die deine Zornesfalten ein für alle Mal wegmachen. 🧖♀️ 🥰
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0:00 Intro
0:26 Ursache für Zornesfalten
0:39 Zornes falten loswerden
01:06 Übung 1 - Verspannung lösen
03:49 Übung 2 - Glättungseffekt schaffen
06:30 Übung 3 - Kräftigungsübung
09:43 Zusammenfassung
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