50대 이후 건강 망치는 다이어트 방법 3가지

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4387 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zdjN97XKet0" ["related_video_title"]=> string(110) "Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } [1]=> object(stdClass)#4360 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "An01jLQlifA" ["related_video_title"]=> string(104) "ЭТИ 5 продуктов, ОШИБОЧНО считают ОПАСНЫМИ // #докторЖимба" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(55) "Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)" } [2]=> object(stdClass)#4385 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "so4RvlCMFH0" ["related_video_title"]=> string(137) "Я Ем Этот Шикарный СУП ВСЕ ЛЕТО!🔥ГОТОВЛЮ Через ДЕНЬ и ХУДЕЮ Это так ВКУСНО!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(17) "Кухня Evelin" } [3]=> object(stdClass)#4392 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "azknRoYaMs0" ["related_video_title"]=> string(179) "[#유퀴즈온더블럭] 비만 전문의가 말하는 하루에 만 보를 걸어도 살이 안 빠지는 이유💡 당신이 한 운동은 운동이 아닙니다🙅‍♂️" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(32) "디글 클래식 :Diggle Classic" } [4]=> object(stdClass)#4371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8fUDpux-_E4" ["related_video_title"]=> string(118) "Лучшие Анекдоты на Всём Белом Свете от Игоря Маменко со товарищи" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(29) "внук ЧЕМБЕРЛЕНА" } [5]=> object(stdClass)#4389 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_-aXdYRue1U" ["related_video_title"]=> string(103) "[통합]10년동안 살 못 빼던 기자가 요요 없이 -40kg 뺀 방법 / 모아보는 뉴스 / SBS" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "SBS 뉴스" } [6]=> object(stdClass)#4384 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9VwL3wU0kQQ" ["related_video_title"]=> string(179) "Ирина Якутенко о чуде Оземпика, ускорении метаболизма и биологии ожирения // Наука. А поговорить?..." ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(24) "А поговорить?" } [7]=> object(stdClass)#4394 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uwJxgdNXq6A" ["related_video_title"]=> string(106) "Я ел ЭТО 3 месяца И ВОТ ЧТО со мной случилось // #докторЖимба" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(55) "Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)" } [8]=> object(stdClass)#4370 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4yZEEV_7pzg" ["related_video_title"]=> string(128) "다이어트 식단, 어렵지 않습니다. 이것만 보고 따라하세요! | 다이어트 음식 | 박용우의 스위치온" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "박용우의 스위치온" } [9]=> object(stdClass)#4388 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QCqhMF7KZME" ["related_video_title"]=> string(91) "몸에 쌓인 노폐물 배출하고 10일만에 9kg 감량에 성공할 수 있는 식단?" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "바른건강" } }