Как справиться со своим внутренним критиком? Терапия внутреннего критика методами КПТ и ЭОТ.

Как справиться со своим внутренним критиком с помощью психотерапевтических методов.

00:00 – Начало;
00:10 – Внутренний критик и самооценка;
08:15 - Терапия внутреннего критика методом КПТ;
14:04 - Терапия внутреннего критика методом ЭОТ;
21:55 - Завершение.

Группа ВК – https://vk.com/vitaliy_psy
Телеграм-канал – https://t.me/Vitaliy_Psyholog
Инстаграм –   / vitaliy_psy  
Анкета на сайте психологов – https://www.b17.ru/vitaliy_psy
Сайт – https://www.vitaliy-psy.ru

Запись на консультацию: +7 953 373 40 03 (Telegram, WhatsApp, Viber)