Вестибулярная гимнастика. Занятие №1 [ЛФК упражнения]
Автор: ЛФК каждый день!
Загружено: 2021-01-18
Просмотров: 412032
Индивидуальные программы ЛФК для всех возрастов 📌 https://lfk24.com/
Вестибулярный аппарат - орган, который помогает нам ориентироваться в пространстве и удерживать равновесие. Тренировать вестибулярный аппарат в домашних условиях поможет простая гимнастика. Регулярные занятия позволят в значительной степени уменьшить состояние головокружения и неустойчивости в пространстве. Выполнять комплекс упражнений 2 раза в день по 5 минут. Во время выполнения упражнений возможно ощущение головокружения более сильное , чем обычно. Рекомендация- отдохнуть, подышать свежим воздухом, при улучшении самочувствия - продолжить. Занимайтесь ЛФК каждый день и будьте здоровы!
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео / @lfk_shorts
📌ЛФК на Одноклассниках https://ok.ru/lfk24
📌ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
📌ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/
👉 почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👈
Качественный монтаж ваших видео - promo_lfk@mail.ru 🙂👍
Вестибулярная гимнастика. Занятие №1 [ЛФК упражнения]
![Вестибулярная гимнастика. Занятие №1 [ЛФК упражнения]](https://imager.clipsaver.ru/bVEYFVCXP_Q/max.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Вестибулярная гимнастика. Занятие №5 [ЛФК упражнения]](https://imager.clipsaver.ru/KKni8Qjnxhc/max.jpg)
