Что нас ждет на джампинг тренировке | Мой первый опыт тренировки на батутах

00:00:00 Знакомство с тренером Валерией
00:00:56 Что такое джампинг на батутах?
00:01:51 Описание батутов и джампинг тренировок
00:02:47 Польза и эффективность джампинг тренировок
00:04:39 Вред джампинг тренировок. Или кому точно не подойдут тренировки на батутах?
00:06:31 Групповые занятия и интенсивность джампинг тренировок на батутах
00:10:17 Тренировки для детей на мини-батутах можно?
00:11:13 Введение в джампинг тренировку на батутах
00:14:03 Техника выполнения прыжков на батутах и её особенности
00:20:39 Начало джампинг тренировки батутах

Прошу Вас поддержать мои усилия лайком, комментарием и подпиской ❤️

=============================
🔗 Присоединяйся ко мне в соцсетях:
👉 Twitch:   / winningbikini  
👉 Telegram: https://t.me/winningbikini
👉 Boosty: https://boosty.to/winningbikini (ПОДДЕРЖАТЬ ВЫПУСКИ)
👉 Instagram:   / winningbikini  
👉 VK: https://vk.com/tanya_sevruk
=============================
💜 Так же меня можно поддержать
тут: https://www.donationalerts.com/r/winn...

📍 Тренировка проходила в JUMPING PLACE (Минск)
🔹 Студия:   / jumpingplace_official  
🔹 Тренер -   / valeri_deville  
🔹 Прекрасная гостья:   / littlemouseeee