[1분 마음건강] '지친 마음에 해주는 작은 습관 3가지'

“흰쌀 대신 이거 드세요! 단백질·소화·혈당까지 잡는 곡물” [카무트]

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사람관계는 '이것'만 알면, 마음이 정말 편안하다 | 인간관계에서 '이것'이 중요한이유 | 마음다스리기 | 지혜로운 인간관계 조언 | 인생 | 명언 | 마음 | 행복

[Playlist] Lofi, Ballad | 저녁에 듣기 좋은 감성적인 발라드 | #music #음악

Что стало с Фургалом — символом протеста в России?

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우울하고 불안할 때 효과적인 작은 습관들 (김병수 정신건강의학과 전문의)