Stretching 101: The BEST STRETCHING ROUTINE for BEGINNERS

Автор: BodyRock TV

Загружено: 2019-09-13

Просмотров: 16941

Описание:

Transform Your Fitness Journey with BodyRock!

Ready to take your workouts to the next level? BodyRock offers the best in high-intensity interval training (HIIT) workouts, designed to get you results from the comfort of your own home. Click here to explore more and join our fitness community: https://www.bodyrock.tv

Stretching 101: The BEST STRETCHING ROUTINE for BEGINNERS

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How to Warm Up: The BEST Beginner Warm Up

How to Warm Up: The BEST Beginner Warm Up

Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax

Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax

Елена Жарова Дыхательная практика йоги

Елена Жарова Дыхательная практика йоги

КОРВАЛОЛ - СЕРДЕЧНЫЕ КАПЛИ?! ПРИ АРИТМИИ, ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И БЕССОННИЦЕ! ОТВЕТ КАРДИОЛОГА!

КОРВАЛОЛ - СЕРДЕЧНЫЕ КАПЛИ?! ПРИ АРИТМИИ, ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И БЕССОННИЦЕ! ОТВЕТ КАРДИОЛОГА!

Cool Down and Stretching Routine

Cool Down and Stretching Routine

Warm Me Up! Stretching Routine

Warm Me Up! Stretching Routine

РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ | ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА | ВСЕГО ТЕЛА

РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ | ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА | ВСЕГО ТЕЛА

BodyRock HiitMax | Растяжка лежа

BodyRock HiitMax | Растяжка лежа

10 Minute Yoga Full Body Stretch for Stiff Bodies

10 Minute Yoga Full Body Stretch for Stiff Bodies

BodyRock Yoga | Stretch 1

BodyRock Yoga | Stretch 1

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Полный шпагат за 14 дней Beautiful Прекрасный вызов для следующего уровня гибкости

Полный шпагат за 14 дней Beautiful Прекрасный вызов для следующего уровня гибкости

Beginner Bootcamp

Beginner Bootcamp

10-минутная растяжка всего тела для восстановления и гибкости

10-минутная растяжка всего тела для восстановления и гибкости

15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)

15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)

BodyRock Beginner | Workout 2

BodyRock Beginner | Workout 2

10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment

10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Do These 6 Exercises to Increase Your Mobility & Flexibility

Do These 6 Exercises to Increase Your Mobility & Flexibility

8 Minute Stretching Routine For People Who AREN’T Flexible!

8 Minute Stretching Routine For People Who AREN’T Flexible!