Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10 Min - Abdos TAILLE FINE et VENTRE PLAT à la maison TOUT DEBOUT | Marine BIREN - FlashFitHome

Автор: Flash Fit Home - Marine et Max

Загружено: 2025-10-06

Просмотров: 21687

Описание:

Hello ! Je te partage une séance Abdos TAILLE FINE et VENTRE PLAT SANS SAUT et TOUT DEBOUT en seulement 10 minutes à la maison 🔥

💥 NOUVEAU : Transforme-toi en rejoignant notre plateforme la TEAM FlashFitHome 😍
Tout ce dont tu as besoin pour perdre du gras et te tonifier efficacement sans régime et sans frustration depuis chez toi en moins de 2h de sport par semaine🔥
Programmes exclusifs, espace communautaire, LIVES, recettes...
⏩ https://www.flashfithome.com/lateamfl...

_______________________________________________________________________________________________

📲 Suis-nous sur les réseaux sociaux pour plus de conseils et de motivation :

INSTAGRAM ⏩   / flashfithome  
INSTAGRAM PERSO MAX ⏩   / maxcaburet  
INSTAGRAM PERSO MARINE ⏩   / marine_biren  
FACEBOOK ⏩   / savoirsentrainer  

_______________________________________________________________________________________________

✨ PARTENAIRES (Que l'on utilise aussi personnellement) :

🌱 SUNDAY NATURAL : Compléments Alimentaires d'origine naturelle de Haute Qualité
✅ -10% avec le CODE "FLASHFIT10" ⏩ https://www.sunday.fr/

🏃‍♀️ WALKINGPAD.COM : Tapis de course solide, fiable et facile à ranger n'importe où grâce à sa technologie de pliage unique
✅ -150€ sur tous les TAPIS DE COURSE avec le code "FLASHFITHOME" ⏩ https://fr.walkingpad.com/FLASHFITHOME

_______________________________________________________________________________________________

😍 Abdos debout TAILLE FINE et VENTRE PLAT à la maison 🔥

Prépare-toi à brûler du gras avec cette séance complète de seulement de 10 minutes !

IMPORTANT : En parallèle, il est primordial d'avoir une alimentation saine et équilibrée et surtout adaptée à tes besoins. Si tu veux perdre du poids sur le long terme, le régime restrictif est le pire moyen d'y parvenir ❌

🔔 Abonne-toi à Flash Fit Home pour plus de vidéos de fitness et de bien-être. Active la cloche pour ne manquer aucune de nos nouvelles séances !

---

N'oublie pas de laisser un commentaire et de liker la vidéo si elle t'a plu ! Partage-la avec tes amis pour qu'ils puissent aussi profiter de cette séance intense. 💥
_______________________________________________________________________________________________

Pour retrouver ce cours, enregistre-le ou tape " Abdos debout TAILLE FINE et VENTRE PLAT FLASHFITHOME "

abdo # abdos # brûle graisse # mincir # maigrir # perte de poids # cardio débutant # perdre 20 kg # perdre 20 kilos # ventre plat # taille fine #taillefine #fitness #pertedepoids #santé #maigrir #mincir #ventreplat

Max 💁🏻‍♂️ et Marine💁🏻‍♀️ - FlashFitHome Vidéos de fitness gratuites

10 Min - Abdos TAILLE FINE et VENTRE PLAT à la maison TOUT DEBOUT | Marine BIREN - FlashFitHome

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

15 Min - Séance BRÛLE GRAISSE pour PERDRE 20 KILOS - Tout Debout | Marine BIREN - FlashFitHome

15 Min - Séance BRÛLE GRAISSE pour PERDRE 20 KILOS - Tout Debout | Marine BIREN - FlashFitHome

20 Min - Cardio BRÛLE GRAISSE & VENTRE PLAT - Tout Debout et Sans Saut | Marine BIREN - FlashFitHome

20 Min - Cardio BRÛLE GRAISSE & VENTRE PLAT - Tout Debout et Sans Saut | Marine BIREN - FlashFitHome

50 ans Belle et Re Belle : 10mn ABDOS TONIQUES DEBOUT (SANS MATERIEL)

50 ans Belle et Re Belle : 10mn ABDOS TONIQUES DEBOUT (SANS MATERIEL)

22 Min - PILATES CUISSES FINES et VENTRE PLAT pour débutante à la maison - Marine BIREN

22 Min - PILATES CUISSES FINES et VENTRE PLAT pour débutante à la maison - Marine BIREN

🔥 18 Min - MARCHE ACTIVE pour PERDRE 10 KILOS rapidement à la maison - FlashFitHome

🔥 18 Min - MARCHE ACTIVE pour PERDRE 10 KILOS rapidement à la maison - FlashFitHome

MARCHE ACTIVE pour PERDRE 20 KILOS rapidement à la maison | Marine BIREN - FlashFitHome

MARCHE ACTIVE pour PERDRE 20 KILOS rapidement à la maison | Marine BIREN - FlashFitHome

МИНУС 10 лет за 15 минут в день | Зарядка, которая реально ОМОЛАЖИВАЕТ

МИНУС 10 лет за 15 минут в день | Зарядка, которая реально ОМОЛАЖИВАЕТ

10MIN ABDOS DEBOUT pour une taille fine//10MIN STANDING ABS for slim waist

10MIN ABDOS DEBOUT pour une taille fine//10MIN STANDING ABS for slim waist

30 Min - Cardio BRÛLE GRAISSE & VENTRE PLAT - Tout Debout et Sans Saut | Marine BIREN - FlashFitHome

30 Min - Cardio BRÛLE GRAISSE & VENTRE PLAT - Tout Debout et Sans Saut | Marine BIREN - FlashFitHome

17 Min - Marche Active pour PERDRE 10 KILOS facilement | Marine BIREN - FlashFitHome

17 Min - Marche Active pour PERDRE 10 KILOS facilement | Marine BIREN - FlashFitHome

Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.

Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.

HIIT pour PERDRE LE GRAS DU BAS DU VENTRE en 20 MIN 🔥 SANS SAUT ✅ Marine BIREN - FlashFitHome

HIIT pour PERDRE LE GRAS DU BAS DU VENTRE en 20 MIN 🔥 SANS SAUT ✅ Marine BIREN - FlashFitHome

17 Min - 5 EXERCICES pour AFFINER SES BRAS (et les tonifier) 💪🏻 Marine BIREN - FlashFitHome

17 Min - 5 EXERCICES pour AFFINER SES BRAS (et les tonifier) 💪🏻 Marine BIREN - FlashFitHome

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

💦 25 Min - Marche Active - PERDRE 20 KILOS rapidement à la maison - FlashFitHome

💦 25 Min - Marche Active - PERDRE 20 KILOS rapidement à la maison - FlashFitHome

30 MIN - AEROBIC PERTE DE POIDS 🔥 Perdre du poids SANS SAUT et SANS MATERIEL - FlashFitHome

30 MIN - AEROBIC PERTE DE POIDS 🔥 Perdre du poids SANS SAUT et SANS MATERIEL - FlashFitHome

20 Min - Marche Active - PERDRE 20 KILOS sans sauter À LA MAISON | Marine BIREN - FlashFitHome

20 Min - Marche Active - PERDRE 20 KILOS sans sauter À LA MAISON | Marine BIREN - FlashFitHome

👟 30 Min - CARDIO MARCHE ACTIVE 🔥 Brûle Graisse INTENSE SANS IMPACTS | Marine BIREN - FlashFitHome

👟 30 Min - CARDIO MARCHE ACTIVE 🔥 Brûle Graisse INTENSE SANS IMPACTS | Marine BIREN - FlashFitHome

🔥 10 min  - Brûler le GRAS DU VENTRE vite ! - Arrêtez les abdos - Jessica Mellet - Move Your Fit

🔥 10 min - Brûler le GRAS DU VENTRE vite ! - Arrêtez les abdos - Jessica Mellet - Move Your Fit

🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥

🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]