Скачать
Секреты защиты от фронтального удара ногой: избегайте этих 3 ошибок для эффективного противодейст...
Автор: MY VLMA
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 2409
Описание:
Разберите три критические ошибки при защите от фронтальных ударов ногами в Вин Чун: потеря позиции Бэй (лицо лицом к лицу), несоблюдение теории преследования тела (не сокращение дистанции) и опускание защиты боком вместо движения вперед, как в формах. Научитесь сохранять ориентацию, преследовать тело, чтобы нарушить равновесие, и держать руки впереди для контроля – превращая удары ногами в свое преимущество, используя принципы Чум Кю.
Получите доступ к полной программе, более подробным разборам и урокам Вин Чун только для участников:
/ @myvlma
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
