Зонная защита 2-1-2 против зонной защиты 2-3. В чем разница?

Зонная защита 2-1-2 и зонная защита 2-3: в чём разница? В этом видео я разбираю различия и сходства между зональной защитой 2-1-2 и зонной защитой 2-3.

ПОЛНОЕ руководство по баскетбольному нападению 5 аутов
https://www.alsbballtraining.ca/books...

Моя НЕПРЕВЗОЙДЕННАЯ книга по баскетбольной защите
http://www.alsbballtraining.ca/author...

ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК ПО БАСКЕТБОЛУ
https://www.alsbballtraining.ca/pract...

Книгу по баскетбольной защите PERIMETER можно найти здесь:
https://www.alsbballtraining.ca/books...

Индивидуальные планы тренировок по баскетболу для игроков:
https://www.alsbballtraining.ca/servi...

Индивидуальные планы тренировок по баскетболу для тренеров https://www.alsbballtraining.ca/Coach...

ВЫБЕРИТЕ ТОВАРЫ
https://teespring.com/stores/basketba...

Ссылки на Amazon с оборудованием, которое я использую
Мяч для баскетбола на улице (Spalding TF-250): https://amzn.to/3ljdyG2
Мяч для баскетбола в помещении (Wilson Evolution): https://amzn.to/2u9Q1Bk
Гантели шестигранной формы, например: https://amzn.to/2QPNsza
Пилоны: https://amzn.to/2IgRs4a
Теннисные мячи: https://amzn.to/30ZypUl
Малый медицинский мяч: https://amzn.to/2Mj7r6J
Тяжелый баскетбольный мяч, который я использую в этом видео: https://amzn.to/2Wvk5Ua
Эспандер Victorem для бега: https://amzn.to/2Wv9wkY
Эспандер Victorem для лодыжек: https://amzn.to/2MBwwKg
Мячи-медицинские: https://amzn.to/3dJRFxL
Мяч Bosu: https://amzn.to/3n9nVNw
Коврики для йоги: https://amzn.to/3dEYXm2
Плиометрические шаги: https://amzn.to/3k1XlGU
Барьеры: https://amzn.to/3AJRf3H
Аква-мешок: https://amzn.to/3zozp4F

Видеооборудование:
Для видео с буфером обмена я использую приложение Coachbase для iPad.
Для видео с фильмом Player Film Study я использую приложение Coacheseye для iPad.
Купить iPad можно здесь: https://amzn.to/3dEYmAO
Для некоторых видео я использую iPhone: https://amzn.to/3gqVPw5
Большинство видео я снимаю на Sony A6100: https://amzn.to/3v7qNgQ
Я использовал QuickTime на Mac для записи экрана iPad, когда рисовал в приложениях, а также Final Cut на Mac для монтажа всех видео. Купить Mac можно здесь: https://amzn.to/3xePBW3
Также я люблю использовать AirPods при монтаже: https://amzn.to/2QNgks9

Магазин баскетбольных игр Coach Allen's
https://www.alsbballtraining.ca/Store...

Для видео с разбором баскетбольных матчей:
«Отказ от авторских прав. В соответствии с разделом 107 Закона об авторском праве 1976 года допускается добросовестное использование в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и т. д.».

#баскетбол #тренировкипобаскетболу #тренировкапобаскетболу