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Ana Laura Cordeiro e os segredos para evoluir no Jiu-Jitsu
Автор: Gracie Barra Jiu-Jitsu
Загружено: 2025-11-26
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A professora e multicampeã Ana Laura Cordeiro responde perguntas enviadas por alunos, falando sobre como se tornar um bom competidor, como desenvolver-se como professor e quais são suas técnicas favoritas no jiu-jitsu. Um conteúdo direto, valioso e inspirador para todos que treinam e ensinam.
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