Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10 MIN BEGINNER UPPER BODY WORKOUT with Resistance Band || Tone and Sculpt

Автор: Heather DiNunzio

Загружено: 2025-09-21

Просмотров: 168

Описание:

Sculpt and strengthen your upper body in this 10 min upper body workout with a resistance band! 💪 Perfect for home workouts or on-the-go, this routine is designed to build strength, improve posture, and tone your upper body using just a resistance band. All fitness levels welcome, just grab your band and let’s move!

👍 Don’t forget to like, comment, and subscribe for more quick and effective workouts!

_______
Business Contact:
[email protected]

Disclaimer:
Your health and safety are my top priority. Before starting this or any workout program, please consult with your doctor to ensure the exercises are appropriate for you. By choosing to follow along with this video, you acknowledge that you are participating at your own risk. To reduce the chance of injury, consider seeking guidance from a qualified health/fitness professional on proper exercise form. Heather DiNunzio is not responsible or liable for any injuries or harm that may occur as a result of following this workout.

Music from Pixabay - https://pixabay.com
Videography by Brenden Camastro (Instagram: canvasandcodeny)
Outfit ‪@crzyogaofficial‬ https://us.crzyoga.com/?ref=HEATHERDI...

#UpperBodyWorkout #ResistanceBandWorkout #HomeWorkout #ArmWorkout #NoGymNeeded #FitnessAtHome

10 MIN BEGINNER UPPER BODY WORKOUT with Resistance Band || Tone and Sculpt

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».

Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов

Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов

Лучшая челка для вашей формы лица (в любом возрасте!)

Лучшая челка для вашей формы лица (в любом возрасте!)

20 Min Full Body Resistance Band Workout for Beginners / INT - Elastic Exercise Band for Women & Men

20 Min Full Body Resistance Band Workout for Beginners / INT - Elastic Exercise Band for Women & Men

Секреты лифтинг-макияжа, который омолаживает на 20 лет за 10 секунд

Секреты лифтинг-макияжа, который омолаживает на 20 лет за 10 секунд

Главные изменения по патенту в 2026 году — коротко и по делу

Главные изменения по патенту в 2026 году — коротко и по делу

Объект НАТО под прицелом || Генерал пошёл против Путина | Массированный удар «Кинжалами»

Объект НАТО под прицелом || Генерал пошёл против Путина | Массированный удар «Кинжалами»

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

10 MIN ABS & CORE WORKOUT || At Home (No Equipment)

10 MIN ABS & CORE WORKOUT || At Home (No Equipment)

7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица

Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица

20 min PILATES with the RESISTANCE BAND || SUITABLE FOR BEGINNERS

20 min PILATES with the RESISTANCE BAND || SUITABLE FOR BEGINNERS

ГОРЯЧО - Быстрое уменьшение жира на животе | 25-минутная аэробная танцевальная тренировка

ГОРЯЧО - Быстрое уменьшение жира на животе | 25-минутная аэробная танцевальная тренировка

ПЕРЕСТАНЬТЕ носить черное (сделайте это, чтобы выглядеть стройнее)

ПЕРЕСТАНЬТЕ носить черное (сделайте это, чтобы выглядеть стройнее)

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

ПОЖИЛЫЕ женщины ОБЯЗАНЫ ДЕЛАТЬ это ПЕРЕД СНОМ! Гимнастика в кровати

ПОЖИЛЫЕ женщины ОБЯЗАНЫ ДЕЛАТЬ это ПЕРЕД СНОМ! Гимнастика в кровати

20 МИН ИНТЕНСИВНОЙ ВИИТ ТРЕНИРОВКИ - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

20 МИН ИНТЕНСИВНОЙ ВИИТ ТРЕНИРОВКИ - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]