Почему вы постоянно теряете пропуск и как это исправить
Автор: MEREGALI
Загружено: 2025-08-10
Просмотров: 7709
Николас Мерегали подробно разбирает три основных этапа прохождения гарда: ноги, бёдра и верхняя часть тела. Используя широкий шаг и мощную стабилизацию в стиле кемпинга, он учит, как исключить пространство и контролировать положение тела в наиболее важные моменты.
В конце видео вы также получите доступ к сессии вопросов и ответов, где Николас поделится своим уникальным подходом к джиу-джитсу и принятию решений на высоком уровне.
📍Запись была сделана во время семинара Мерегали.
Если вы хотите пригласить Николаса в свою академию, перейдите по ссылке ниже.
Главы
00:00 Структура прохождения гарда
01:07 Применение
04:12 Боковой контроль
05:33 Вопросы и ответы
🔥 ПОЛУЧИТЕ МАУНТ, ПОЛУГАРД, ЛАССО ГАРД И ДРУГИЕ НА:
https://meregali.com/categories/courses
🎓 ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ СЕМИНАР, созданный специально для вас!
https://shorturl.at/vBUGZ
📱 ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ
Instagram → / nicholasmeregali
TikTok → / meregaliofficial
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
