Принцип №1 компании Danaher для привлечения более крупных и сильных людей

➡️ Получите полное руководство Джона Данахера «Mastering The Moves: Sumi Gaeshi» эксклюзивно на BJJFanatics.com!

https://bjjfanatics.com/collections/n...

Джон Данахер проводит мастер-класс по фундаментальным принципам, которые превращают «Butterfly Sweep» (Sumi Gaeshi) из реактивного приёма в проактивную атакующую систему. Если вы когда-либо чувствовали себя пассивно внизу или испытывали трудности с захватами более крупных и сильных соперников, это концептуальный прорыв, который вы искали.
В этом подробном обзоре Данахер рассказывает, как Sumi Gaeshi стал скрытым двигателем современной техники болевых на ноги No-Gi. Он объясняет, что для настоящего мастерства в болевых приёмах необходимо сначала освоить позиции, которые к ним ведут. Вы узнаете ключевое различие между пассивной, оборонительной защитой и активной, атакующей защитой, которая заставляет противника реагировать на вас.
Откройте для себя «Принцип лба» — простую, но глубокую концепцию, которая позволяет бойцам меньшего роста надёжно нейтрализовать габариты и силу, заставляя даже самых тяжёлых противников чувствовать себя невесомыми, когда вы их захватываете. Это не просто техника; это новый взгляд на игру снизу.

ТАЙМКОДЫ / ГЛАВЫ:
0:00 — Тезис Джона Данахера: Почему Суми Гаеши так важен
1:40 — Ошибка старой школы: Почему нас неправильно учили играть в гарде
2:50 — Смена парадигмы: Становимся ПРОАКТИВНЫМ нижним игроком
4:57 — Скрытый двигатель современной игры с болями на ноги
6:17 — Позиция и сабмишн: Основа системы Данахера
7:27 — Философия «Один приём, много захватов»
9:51 — КЛЮЧЕВОЙ ПРИНЦИП: Как надёжно сбивать крупных соперников
10:28 — ТЕХНИКА: Базовый свип Суми Гаеши
14:21 — Устранение проблем: Что делать, если соперник проводит руку
16:05 — Связь свипа с входами в болевые на ноги
18:30 — Почему это идеальный свип для пожилых Борцы