Как улучшить память, работу мозга и выработать стрессоустойчивость?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4724 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zGhlO2L1x2k" ["related_video_title"]=> string(138) "Головокружение, шаткость, хроническая усталость. Как привести себя в тонус?" ["posted_time"]=> string(65) "Трансляция закончилась 3 года назад" ["channelName"]=> string(20) "Бубновский" } [1]=> object(stdClass)#4697 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9StNAyiocJA" ["related_video_title"]=> string(39) "Постоянная усталость" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(35) "Доктор Комаровский" } [2]=> object(stdClass)#4722 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TprZ-83fAiE" ["related_video_title"]=> string(150) "Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(46) "Подкаст Алексея Голубева" } [3]=> object(stdClass)#4729 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rGyDBsoXB-Y" ["related_video_title"]=> string(169) "2 раза сделал и ахнул! Мозг работает на 120%. Эти упражнения вернут память. Лингвист Диана Белан" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [4]=> object(stdClass)#4708 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NBfVHN-FX5s" ["related_video_title"]=> string(53) "10 способов тренировки памяти" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Доктор Комаровский" } [5]=> object(stdClass)#4726 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PbLqHcdXWDI" ["related_video_title"]=> string(109) "Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [6]=> object(stdClass)#4721 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wL6GpLJamjc" ["related_video_title"]=> string(155) "О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> string(25) "Алексей Бусов" } [7]=> object(stdClass)#4731 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [8]=> object(stdClass)#4707 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wDYyMhe-kFc" ["related_video_title"]=> string(182) "1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [9]=> object(stdClass)#4725 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YOJN7iUzB3I" ["related_video_title"]=> string(15) "Варикоз." ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(35) "Доктор Комаровский" } }