Скачать
20 минут Утренняя Пробуждающая Практика | Любой Уровень
Автор: Anastasia Tihon Yoga
Загружено: 2025-06-30
Просмотров: 1259
Описание:
Это короткое занятие поможет вам мягкое пробудить тело, придать подвижность позвоночнику и подарит энергию на весь день. Подходит для занятий через 2-3 месяца после родов.
Получите разрешение от врача перед началом любых занятий.
Занятие подходит для здоровых людей. Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. При любом дискомфорте, плохом самочувствии или боли прекращайте занятие.
Курсы домашней практики: https://yoga-heroes.com
Йога после родов - интенсив по послеродовому восстановлению с йогатерапией доступен прямо сейчас https://yoga-heroes.com/posle-rodov
instagram: / anastasiastl
#йогa #послеродов #послеродовоевосстановление
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
