[#66] Nowy rok, nowe cele, nowa forma? Michał Bobyk obala mity i daje konkrety
Автор: Live Rzeszów
Загружено: 2025-12-21
Просмотров: 8223
Nowy rok, nowe postanowienia… i znowu kończy się na zakupie karnetu i jednej wizycie na siłowni? 😅
W tym odcinku Live Rzeszów gościmy Michała Bobyka – Mistrza Świata federacji NAC, trenera personalnego i założyciela Health and Body Academy, który rozwiewa największe mity o diecie, treningu i motywacji.
Porozmawiamy o tym:
Dlaczego ludziom „nie chce się” robić formy
Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach
Jak naprawdę wygląda skuteczna współpraca z trenerem
Co działa, a co jest tylko modą z TikToka
Jakie są najlepsze tipy na formę na lata, nie tylko na lato 💪
Zabierz się za swoje cele z głową – i posłuchaj kogoś, kto wie, jak to się robi.
Zobacz koniecznie – może to właśnie ten wywiad zmieni Twoje podejście na dobre!
https://healthandbodyacademy.com/
👇Nasze social media:
🔗Facebook: / myrzeszow
🔗Instagram: / liverzeszow
🔗 TikTok: / liverzeszow
🔔 Zasubskrybuj kanał, jeśli chcesz więcej rozmów z wyjątkowymi ludźmi z Rzeszowa!
✍️ Daj znać w komentarzu, które zdjęcie Pawła zrobiło na Tobie największe wrażenie!
![[#66] Nowy rok, nowe cele, nowa forma? Michał Bobyk obala mity i daje konkrety](https://i.ytimg.com/vi/cOpE_3aBAPk/maxresdefault.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
