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改變吃飯順序會變瘦！洪建德醫師：3大地雷食物別碰，遠離糖尿病、老後不臥床 (ep.135) ｜50+Talk

【愛健康│名醫時間】陳欽章醫師談「牙周病恐害全身都是病！明明每天都刷牙了…」

中西名醫：加入這個味道，高GI澱粉變成降血糖藥｜【初日會客室】蕭家駒 醫師

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名醫最推1種運動逆轉糖尿病！每天飯後1動作降血糖，不傷膝蓋一輩子都能做Feat 振興醫院新陳代謝科石光中醫師｜【健康問良醫EP142】 ‪‬‬‬‬‬‬

奪命！全台218萬人陷「血糖危機」醫示警：害罹癌機率增！快「改變1事」有望逆轉糖尿病｜「1甜食」能控糖、防止皮膚老化、降低心臟病風險、預防糖尿病｜祝你健康

【愛健康│名醫時間】宋晏仁醫師：超慢跑 🆚 Zone 2：燃脂延壽超強？為什麼？

名醫親身逆轉糖尿病前期！不靠藥控血糖、瘦20公斤、8年不復胖還練出六塊肌！｜新陳代謝科 游能俊醫師【#健康大錢線 | 錢怡君】2025.10.11 @52健康💖我愛健康

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【精選】高糖容易吃出病「胰島素阻抗」是關鍵？！ 隱藏殺手傷全身...名醫教你「逆轉」慢性病根源！【57健康同學會】@57healthy

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