VIANDAS: 6 Comidas para llevar al trabajo, escuela, etc.

VIANDAS
Bueno mis amores, aquí les traigo una nueva entrega de meal prep paulina cocina (#1000prep) en el cual haremos viandas: 6 recetas super completas de comidas para llevar a la oficina, a la escuela, al trabajo, a la universidad, etc.
Se trata de cocinar un solo día y hacer los almuerzos de toda la semana. Es muy importante si logramos organizarnos, esta es una forma, para que las comidas para llevar no sean un problema y terminemos comiendo todo el tiempo lo mismo o gastando mucho dinero en restaurantes.
No basta con solo hacer recetas para llevar sino que hay que lograr que podamos hacerlo con frecuencia y no tan aburrido, de modo que con este video podrán hacer 6 recetas de viandas para llevar a la oficina o al trabajo que tendrán a mano cualquier día.
Algunas viandas sin microondas, como el sandwich, otras con microondas, todas muy ricas.

¡Que disfruten de este video de recetas para llevar! ojalá les sea útil.

INGREDIENTES VIANDAS: 6-8 tomates secos, 1 choro de aceto, 1 taza de trigo burgol, 1 brócoli, 1 puñado de champiñones, 1 atado de espinaca, 1 pechuga de pollo, 4 huevos, 5 cdas. de queso crema, 1 tapa de empanada, 250g. de mozzarella, 1 lata de choclo, 2 panes, 1 palta, ralladura de naranja, orégano, ajo en polvo, aceite de oliva, sal, pimienta.

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SOBRE PAULINA COCINA
Paulina Cocina es mi canal de YouTube. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. YouTube es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel.

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