Falso natural da casa branca! (Chef Rush)
Автор: Rodrigo Góes
Загружено: 2023-01-04
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O chef celebridade e veterano de guerra Andre Rush come de 6.000 a 10.000 calorias por dia para manter seu tamanho.
Rush, que já trabalhou como chef da Casa Branca e se tornou viral pelo tamanho de seu bíceps (61cm) disse que, embora pareça que ele come muito, não é difícil para ele.
"Não há literalmente nenhum esforço para chegar a 6.000 calorias", disse ele.
Rush, 49, pesa cerca de 130 quilos e, embora não monitore macros ou calorias, busca comer 60% de proteína e 20% de carboidratos e gorduras.
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