25 idéias para você consumir chia de formas diferentes
Автор: Alimentos Que não Engordam
Загружено: 2025-12-01
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Bem-vinda ao meu canal, aqui compartilho receitas saudáveis, remédios caseiros e dicas sobre saúde, doenças, intestino preso, dietas, sucos detox, contar calorias, jantares leves e tudo o mais que seja importante para mim.
Fazia tempo que eu queria comprar esta panela: • Fazia tempo que eu queria esta panela de a... , ela será vista muitas vezes aqui no canal.
Fiz uma receita de quinoa com cogumelos no vapor e tofú, breve publico o vídeo.
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A doçaria portuguesa tem uma iguaria melhor do que a outra: • A doçaria portuguesa tem uma iguaria melho... Benefícios da chia
Saiba tudo sobre este superalimento poderoso para saúde, emagrecimento e bem-estar!
A chia é rica em fibras, proteínas, antioxidantes e ômega-3, ajudando na saciedade, no controle da glicemia e na saúde do coração.
Neste vídeo você vai aprender como consumir chia no café da manhã, em receitas práticas e deliciosas, além de dicas para usar chia hidratada em smoothies, saladas e pães.
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