A vida não é só sobreviver… saia do automático!!!
Автор: Psicóloga Samantha Monteiro
Загружено: 2025-05-23
Просмотров: 35
Você acorda, na correria, cumpre tarefas, responde mensagens, tenta dar conta de tudo…
Mas, no fim do dia, sente que só passou por mais um dia?
Esse vídeo é um convite à pausa.
Um lembrete de que viver vai muito além de funcionar no automático.
-Você tem respirado com calma?
-Tem feito algo por prazer, e não só por obrigação?
-Está se conectando com o que te move, ou apenas tentando não falhar?
Talvez o seu corpo esteja presente, mas sua mente e seu coração estão esgotados.
Assista até o fim e reflita: você está vivendo ou só tentando sobreviver?
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