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⚡ SISTEMAS ENERGETICOS EJEMPLOS ⚡ (facil de entender) EN EL DEPORTE
Автор: Profesor Matias Rodriguez
Загружено: 2020-11-30
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Описание:
Aqui te traigo una premisa❗❗ LA INTENSIDAD DETERMINA EL SISTEMA ENERGETICO. Entra aqui y averigua porque!!
En este video veremos la importancia de identificar el sistema energético en el cual estamos trabajando, ya que eso nos permitira saber las adaptaciones que se producen en cada uno y asi poder programar mejor los entrenamientos.
⚡MIRA LA SERIE COMPLETA DE SISTEMA ENERGETICO
https://n9.cl/hxxr
💪ADAPTACIONES FISIOLOGICAS AL EJERCICIO
https://n9.cl/hm8t2
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