Folge 2: Fit über den Jahreswechsel |
Автор: DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben
Загружено: 2025-12-22
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Fit und gesund ins neue Jahr starten? Mit dieser Workout-Serie gelingt dir das! In der 2. Folge erklärt Personal-Trainerin Nicole Ostmeier, wie du deinen inneren Schweinehund mithilfe von Elementen der Neuro-Athletik überwinden kannst.
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