Почему После 50 Мозг “тупеет”: Как Вернуть Ясность Без Лекарств

После пятидесяти многие замечают ухудшение памяти, снижение концентрации, «туман» в голове и ощущение, что мозг работает медленнее. В этом видео мы разбираем с точки зрения нейрофизиологии, почему мозг не деградирует, а переходит в экономичный режим, как теряется ясность мышления и какие механизмы реально позволяют её вернуть без лекарств, БАДов и стимуляторов.

Ты узнаешь, как внимание, телесные сигналы и режимы работы мозга влияют на когнитивные функции, и почему привычные «тренировки мозга» часто не дают результата. Видео основано на наблюдениях и исследованиях в области работы мозга и нейропластичности.

Если тебе близок практический, телесно-ориентированный подход, продолжить можно в Точке Присутствия — для восстановления базовой ясности и выхода из автоматизма, или в Точке 2.0 — для более глубокой работы с состояниями и вниманием.
👉 Точка Присутствия: https://100plus1.getcourse.ru/atma?ut...
👉 Точка 2.0: https://100plus1.getcourse.ru/here?ut...
👉 Настройки состояний: https://100plus1.getcourse.ru/setting...

Таймкоды:
00:00 ВВЕДЕНИЕ
02:10 ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИСХОДИТ С МОЗГОМ
04:43 КАК ВКЛЮЧАЕТСЯ ШИРОКИЙ ФОКУС
07:20 СМЕНА РЕЖИМА ВОСПРИЯТИЯ
08:58 КОРОТКИЙ ОПЫТ
10:02 ЧТО ЗДЕСЬ ПРОИЗОШЛО

Смотрите плейлист "Советская наука, мозг и внимание":    • Советская наука, мозг и внимание  

Друзья, добро пожаловать на 100plus1 — канал, где квантовое поле, сознание и тайны Вселенной пьют чай на одной кухне.

Здесь мы разбираем то, что не укладывается в учебники:
как мысли влияют на реальность, почему древние тексты до сих пор актуальны
и что общего у нейронных связей и звёздных врат.

Если вы хоть раз ловили себя на вопросе:
«А точно ли этот мир такой, каким он кажется?» —
расслабьтесь, вы в хорошей компании.

🧭 Мы не даём инструкций «как жить».
Мы просто исследуем — вместе с вами.

📌 Всё, что здесь звучит — для размышлений, не для поклонения.
Проверяйте, чувствуйте, наблюдайте.

🫶 Хотите поддержать канал?
Любая благодарность — это топливо для нашего космического автобуса.
5536 9138 6435 5660 — Юлия Игоревна Л.

📲 А вот и наш Telegram: https://t.me/CTOplus1
Там глубже, ближе и без цензуры.

Исследуем. Осознаём. Возвращаемся к себе.

100plus1 — на шаг дальше, на слой глубже.