ЧАСТЬ 2. ТРЕВОЖНОСТЬ И ДЕПРЕСИИЯ В ЭМИГРАЦИИ. ШВЕЙЦАРИЯ
Автор: Милена из Швейцарии
Загружено: 2025-12-26
Просмотров: 24
Это вторая часть моего видео про борьбу с депрессивными состояниями и тревожностью. В прошлом видео мы разобрали практические советы на тему борьбы с тревожными и депрессивными состояниями. Во второй части речь пойдет о позитивных ментальных паттернах, которые помогут справиться с кризисными состояниями.
Ссылка на первое видео:
• Эмиграция в Швейцарию. Как переехать и не ...
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
00:00 - Введение
01:03 - Как воспринимать эмиграцию
01:59 - Мощный личностный рост и опыт
04:47 - Эмиграция как шаг на пути к мечте
12:53 - Не мыслить из состояния дефицита
14:05 - Наслаждаться процессом, чрезмерно не фокусируясь на результате
14:57 - Отмечать свои достижения
18:05 - Смотреть на позитивные примеры других людей
Подписывайтесь на мой канал на YouTube, жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски. Следующий выпуск будет посвящен деньгам, а именно мы попытаемся ответить на вопрос, - “Сколько денег нужно в Швейцарии для комфортной жизни?”
/ @milena.from.switzerland
Если вы хотите узнать еще больше о жизни в Швейцарии и погрузиться в мир эстетичного контента, тогда я жду вас в своем Инстаграм:
/ milena.from.switzerland
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
