Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

✨Ćwiczenia rozluźniające mięśnie dna miednicy✨

Автор: Joanna Baćmaga - Kobieca Fizjoterapia

Загружено: 2024-03-30

Просмотров: 5195

Описание:

Hej! Cieszę się, że jesteś! ❤️

Przygotowałam dla Ciebie zestaw ćwiczeń rozluźniających mięśni dna miednicy, delikatny, krótki i subtelny.

Możesz wykonywać go po treningu jak i osobną jednostkę treningową

Jeśli podoba Ci się moja twórczość - ZASUBSKRYBUJ mój kanał, zostaw komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robie jest dla Ciebie wartościowe.

Znajdziesz mnie:
▪️Instagram - @kobiecafizjoterapia -   / kobiecafizjoterapia  
▪️Tiktok - @kobiecafizjoterapia -   / kobiecafizjoterapia  
▪️Facebook:/   / baldyga.physio  
📧 Mail: kontaktkobiecafizjoterapia@gmail.com

ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanych ćwiczeń.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.

✨Ćwiczenia rozluźniające mięśnie dna miednicy✨

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni dna miednicy część 1

Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni dna miednicy część 1

✨Ćwiczenia rozluźniające mięśnie dna miednicy✨  pozbądź się nadmiernego napięcia z dna miednicy!

✨Ćwiczenia rozluźniające mięśnie dna miednicy✨ pozbądź się nadmiernego napięcia z dna miednicy!

TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY ✨ ZDROWE DNO MIEDNICY 🔥 PROSTE ĆWICZENIA DLA KAŻDEJ Z NAS ✨

TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY ✨ ZDROWE DNO MIEDNICY 🔥 PROSTE ĆWICZENIA DLA KAŻDEJ Z NAS ✨

5-минутная расслабляющая процедура для мышц тазового дна — быстрое снятие напряжения в области таза!

5-минутная расслабляющая процедура для мышц тазового дна — быстрое снятие напряжения в области таза!

OnkoFit: ćwiczenia dna miednicy

OnkoFit: ćwiczenia dna miednicy

✨ROZLUŹNIENIE DNA MIEDNICY I BRZUCHA- PROSTE I SKUTECZNE ĆWICZENIA🧘‍♀️RELAKS DNA MIEDNICY I BRZUCHA✨

✨ROZLUŹNIENIE DNA MIEDNICY I BRZUCHA- PROSTE I SKUTECZNE ĆWICZENIA🧘‍♀️RELAKS DNA MIEDNICY I BRZUCHA✨

Trening dla mięśni dna miednicy | Rozluźnienie i wzmocnienie | #żelaznywieczór #77 | Ola Żelazo

Trening dla mięśni dna miednicy | Rozluźnienie i wzmocnienie | #żelaznywieczór #77 | Ola Żelazo

ГИПЕРТОНИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Быстрое расслабление и освобождение

ГИПЕРТОНИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Быстрое расслабление и освобождение

Ćwiczenia rozluźniające dno miednicy

Ćwiczenia rozluźniające dno miednicy

✨ Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające całego ciała ✨ Pozbądź się nadmiernych napięć!

✨ Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające całego ciała ✨ Pozbądź się nadmiernych napięć!

TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY ✨ PROSTE ĆWICZENIA DLA ZDROWEGO DNA MIEDNICY ❤️ PELVIC FLOOR WORKOUT 🌸

TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY ✨ PROSTE ĆWICZENIA DLA ZDROWEGO DNA MIEDNICY ❤️ PELVIC FLOOR WORKOUT 🌸

Pilates dla początkujących

Pilates dla początkujących

Ćwiczenia na Nietrzymanie Moczu i Obniżone Narządy | Wzmacnianie Mięśni Dna Miednicy w Leżeniu

Ćwiczenia na Nietrzymanie Moczu i Obniżone Narządy | Wzmacnianie Mięśni Dna Miednicy w Leżeniu

15 minutowy Trening dla kobiet ze słabymi mięśniami dna miednicy - bez skakania

15 minutowy Trening dla kobiet ze słabymi mięśniami dna miednicy - bez skakania

Wróć Do Formy Po Porodzie - Ćwiczenia w Połogu z Fizjoterapeutką Uroginekologiczną

Wróć Do Formy Po Porodzie - Ćwiczenia w Połogu z Fizjoterapeutką Uroginekologiczną

Trening mięśni dna miednicy

Trening mięśni dna miednicy

Prawidłowe ćwiczenie mięśni dna miednicy dla mężczyzn - wstęp do kursu treningowego

Prawidłowe ćwiczenie mięśni dna miednicy dla mężczyzn - wstęp do kursu treningowego

Ekspresowy program naprawczy dna miednicy i mięśnia poprzecznego – ćwiczenia na mięśnie Kegla

Ekspresowy program naprawczy dna miednicy i mięśnia poprzecznego – ćwiczenia na mięśnie Kegla

Rozluźnienie mięśni dna miednicy dla kobiet - ćwiczenia, które potrzebuje twoje ciało

Rozluźnienie mięśni dna miednicy dla kobiet - ćwiczenia, które potrzebuje twoje ciało

MIĘŚNIE KEGLA - ĆWICZENIA DNA MIEDNICY NIE TYLKO DLA KOBIET

MIĘŚNIE KEGLA - ĆWICZENIA DNA MIEDNICY NIE TYLKO DLA KOBIET

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com