COME ESEGUIRE I PIEGAMENTI IN VERTICALE LIBERA

Автор: Calisthenics Invictus

Загружено: 2020-04-26

Просмотров: 10191

Описание:

DISCLAIMER: NON è UN VIDEO TUTORIAL

In questo vedremo come eseguire in maniera corretta i piegamenti in verticale libera.

Data la complessità di questo esercizio, anche solo per la questione equilibrio sulle mani, può capitare di scomporsi durante la loro esecuzione.

Vedremo qui come effettuare un piegamento in verticale libera corretto, quali sono gli errori da evitare e qualche esercizio per correggere eventuali errori.

Instagram Franco: https://instagram.com/francocampedell...

Scopri Project Calisthenics: https://www.projectinvictus.it/libri/...

Videocorso e certificazione: https://www.projectinvictus.it/corsi/

COME ESEGUIRE I PIEGAMENTI IN VERTICALE LIBERA

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

JUDO for Beginners: What I wish I knew on DAY ONE !

JUDO for Beginners: What I wish I knew on DAY ONE !

Muscle Up: come impararli correttamente

Muscle Up: come impararli correttamente

HSPU TUTORIAL - Come Fare i Piegamenti in Verticale (handstand push up)

HSPU TUTORIAL - Come Fare i Piegamenti in Verticale (handstand push up)

HANDSTAND PUSH UP from Zero to Hero - 2 years Calisthenics Transformation

HANDSTAND PUSH UP from Zero to Hero - 2 years Calisthenics Transformation

Come imparare la verticale: o almeno a stare a testa in giù

Come imparare la verticale: o almeno a stare a testa in giù

Вертикальный удар: как заблокировать его на 100%

Вертикальный удар: как заблокировать его на 100%

Come imparare le Trazioni Esplosive partendo da Zero | Calisthenics

Come imparare le Trazioni Esplosive partendo da Zero | Calisthenics

My Handstand Push-Up Journey

My Handstand Push-Up Journey

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

ALLENAMENTO CALISTHENICS: FRONT LEVER

ALLENAMENTO CALISTHENICS: FRONT LEVER

IMPARIAMO LA BANDIERA - HUMAN FLAG

IMPARIAMO LA BANDIERA - HUMAN FLAG

Освойте отжимания в стойке на руках за несколько дней с помощью этих 5 основных упражнений

Освойте отжимания в стойке на руках за несколько дней с помощью этих 5 основных упражнений

COME ESEGUIRE I PIEGAMENTI A TERRA

COME ESEGUIRE I PIEGAMENTI A TERRA

How I Learned to Handstand Push-up in 60 Days

How I Learned to Handstand Push-up in 60 Days

Tutorial Hand Stand Push Up - Up to the Sky (feat. Gaggi Yatarov)

Tutorial Hand Stand Push Up - Up to the Sky (feat. Gaggi Yatarov)

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

ALLENAMENTO SPALLE A CORPO LIBERO: COME ESEGUIRE I PIEGAMENTI IN VERTICALE AL MURO

ALLENAMENTO SPALLE A CORPO LIBERO: COME ESEGUIRE I PIEGAMENTI IN VERTICALE AL MURO

ALLENAMENTO CALISTHENICS: PRIMI APPROCCI ALLA PLANCHE

ALLENAMENTO CALISTHENICS: PRIMI APPROCCI ALLA PLANCHE

PIEGAMENTI IN VERTICALE - TUTORIAL ED ESERCIZI

PIEGAMENTI IN VERTICALE - TUTORIAL ED ESERCIZI

5 Primal Movements That Fix 95% of Your Problems

5 Primal Movements That Fix 95% of Your Problems