Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

How To Do / Seated Dumbbell Lateral Raise Nasıl Yapılır

Автор: Berkay Koç FitLife

Загружено: 2025-11-30

Просмотров: 14

Описание:

Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere hareket kütüphanemi oluşturmaya başladığım seri ile devam edeceğiz. Bu videoda Seated DB lateral raise / Oturarak Yana Açış nasıl yapılır, neden bu versiyonu ve daha fazlasını açıkladığım videomu paylaşıyorum. Bir sonraki videolarda görüşmek üzere kendinize iyi bakın

#nasılyapılır #omuzyanaaçış #omuz #antrenman

How To Do / Seated Dumbbell Lateral Raise Nasıl Yapılır

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Я проверил силу хвата сильнейших людей мира

Я проверил силу хвата сильнейших людей мира

ЧЕМ ОПАСЕН НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ВИТАМИНА Д?

ЧЕМ ОПАСЕН НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ВИТАМИНА Д?

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Ужасы куркумина. Вся правда. 2025 год

Ужасы куркумина. Вся правда. 2025 год

Вот почему болеют 90% женщин. Если у вас есть эти симптомы, бегите к врачу!

Вот почему болеют 90% женщин. Если у вас есть эти симптомы, бегите к врачу!

Tüm Vücut Antrenmanı (Bütün Kasları Çalıştırıyoruz!)

Tüm Vücut Antrenmanı (Bütün Kasları Çalıştırıyoruz!)

4 способа лучше защищаться в бадминтоне

4 способа лучше защищаться в бадминтоне

Sadece Dumbbell ile Yapabileceğiniz 13 Harika Egzersiz (Bahane Yok!)

Sadece Dumbbell ile Yapabileceğiniz 13 Harika Egzersiz (Bahane Yok!)

Dumbell ile Tüm Vücut Antrenmanı

Dumbell ile Tüm Vücut Antrenmanı

Building the PERFECT Linux PC with Linus Torvalds

Building the PERFECT Linux PC with Linus Torvalds

Tüm Kaslar İçin EN İYİ Egzersizleri @gokalaf 'la Seçtik!

Tüm Kaslar İçin EN İYİ Egzersizleri @gokalaf 'la Seçtik!

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

KOLEJNA WPADKA REALU, W MADRYCIE ROBI SIĘ GĘSTO! TYLKO REMIS Z GIRONĄ, PIĘKNY GOL GOSPODARZY | SKRÓT

KOLEJNA WPADKA REALU, W MADRYCIE ROBI SIĘ GĘSTO! TYLKO REMIS Z GIRONĄ, PIĘKNY GOL GOSPODARZY | SKRÓT

14 Günde İç Bacak Eritme I 8 Dakikalık Egzersiz Programı

14 Günde İç Bacak Eritme I 8 Dakikalık Egzersiz Programı

Не солите красную рыбу пока не посмотрели это видео!

Не солите красную рыбу пока не посмотрели это видео!

ЕДИНСТВЕННЫЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, которые ВАМ НУЖНЫ для трансформации тела после 50 или 60

ЕДИНСТВЕННЫЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, которые ВАМ НУЖНЫ для трансформации тела после 50 или 60

Hangi Kaslar Beraber Çalışılır!? Kaç Gün?

Hangi Kaslar Beraber Çalışılır!? Kaç Gün?

10 DAKİKADA KOL BÜYÜTEN ANTRENMAN

10 DAKİKADA KOL BÜYÜTEN ANTRENMAN

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]