Voici Comment VRAIMENT perdre du poids (les conseils d’une ancienne obèse)
Автор: Ozuwa
Загружено: 2025-11-02
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🌿 Je ne te parle pas de régimes miracles ni de motivation temporaire.
Je te parle de ce qui m’a VRAIMENT aidée à perdre du poids durablement, après des années de rechutes.
Dans cette vidéo, je partage mes erreurs, mes déclics et les vrais changements qui m’ont permis de transformer mon corps — et surtout mon mental.
Si tu veux comprendre pourquoi tu n’arrives pas à tenir sur la durée et comment construire une discipline douce mais puissante, cette vidéo est faite pour toi 💪
✨ Reste jusqu’à la fin : je te donne les clés que j’aurais voulu connaître au tout début.
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