קובי יפרח - הדרך למר אולימפיה פרק #8
Автор: Kobi Ifrach
Загружено: 2024-06-06
Просмотров: 14979
בואו ותכירו את שליו לדני, ה - Gymbro שלי !
כמו כל אימון עם שליו, לקחנו את זה בהחלט לקצה של הקצה.
אימון רגליים מטורף, בו אנחנו סוחטים כל חזרה וחזרה ומסבירים למה כמה ואיך.
שיטות אימון מעניינות שיכולות לעזור לכם באימון הבא שלכם ועוד הרבה טיפים!
השנה אני מכוון לרמה הרבה יותר גבוהה, אני נכנס לשלב השני של עונת המסה שלי, בשאיפה להתחיל את עונת התחרויות בסוף השנה !
תדירות הוולוגים תעלה ואני אדאג שתהיו מעודכנים בכל שלב בהכנה הקרובה.
-------------------------------------------
עוד תכנים מעניינים בדף האינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/kobi._.ifra...
דף האינסטגרם של טים קובי:
https://www.instagram.com/team_kobi?i...
דף האינסטגרם של שליו ה Gymbro:
https://www.instagram.com/shalevledan...
--------------------------------------------
הוולוג הזה צולם ונערך ע״י Mamo Visuals:
https://www.instagram.com/mamo_visual...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
