Manfaat senam
Автор: Siti Suhartini
Загружено: 2023-09-30
Просмотров: 7
Senam adalah salah satu cabang olahraga yang menggunakan berbagai gerakan tubuh.
manfaat senam antara lain:
1. melatih kekuatan otot dan tulang
2. melatih keseimbangan tubuh
3. menjaga kesehatan jantung
4. melatih kemampuan otak
5. meningkatkan rasa percaya diri
6. membantu melepaskan stress
7. membantu mengembangkan karakter diri
Nama : Siti Suhartini
Nim. : 2201064
Prodi : PGSD
Mata kuliah : Pembelajaran PJOK SD
Dosen pengampu : Suhermon, M.P
Universitas Rokania
#trending #kegiatanpagi #manfaatsenam #senam #tugaskuliah #olahraga #Meningkatkanrasapercayadiri #tugaskuliah
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: