Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Manfaat senam

Автор: Siti Suhartini

Загружено: 2023-09-30

Просмотров: 7

Описание:

Senam adalah salah satu cabang olahraga yang menggunakan berbagai gerakan tubuh.
manfaat senam antara lain:
1. melatih kekuatan otot dan tulang
2. melatih keseimbangan tubuh
3. menjaga kesehatan jantung
4. melatih kemampuan otak
5. meningkatkan rasa percaya diri
6. membantu melepaskan stress
7. membantu mengembangkan karakter diri

Nama : Siti Suhartini
Nim. : 2201064
Prodi : PGSD
Mata kuliah : Pembelajaran PJOK SD
Dosen pengampu : Suhermon, M.P
Universitas Rokania

#trending #kegiatanpagi #manfaatsenam #senam #tugaskuliah #olahraga #Meningkatkanrasapercayadiri #tugaskuliah

Manfaat senam

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Christmas Jazz 2026 🎄 Relaxing Coffee Jazz Music & Christmas Bossa Nova Piano for Good Mood

Christmas Jazz 2026 🎄 Relaxing Coffee Jazz Music & Christmas Bossa Nova Piano for Good Mood

Christmas Jazz 🎅 Winter Morning Jazz Cafe Music & Positive Bossa Nova Piano For Happy Holiday

Christmas Jazz 🎅 Winter Morning Jazz Cafe Music & Positive Bossa Nova Piano For Happy Holiday

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

Best Christmas Music Playlist 2026 🎁 Top Christmas Songs of All Time 🎄 Merry Christmas Songs 2026

Best Christmas Music Playlist 2026 🎁 Top Christmas Songs of All Time 🎄 Merry Christmas Songs 2026

Есть овсянка и тыква? Сделай новогодний торт Без муки и Без сахара! 🎄 Полезный ТОРТ за 17 минут!

Есть овсянка и тыква? Сделай новогодний торт Без муки и Без сахара! 🎄 Полезный ТОРТ за 17 минут!

Украина переломила игру. Что скрывают Трамп и Путин? Референдум, ратификация, шок в Вашингтоне -1066

Украина переломила игру. Что скрывают Трамп и Путин? Референдум, ратификация, шок в Вашингтоне -1066

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

Активная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА дома за 12 минут

Активная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА дома за 12 минут

ПОЖИЛЫЕ, умоляю! НИКОГДА так не ходите, иначе переломаете себе ноги!

ПОЖИЛЫЕ, умоляю! НИКОГДА так не ходите, иначе переломаете себе ноги!

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

Strategia USA obnaża prawdę: wraca świat państw narodowych | Salonik Polityczny Ziemkiewicza

Strategia USA obnaża prawdę: wraca świat państw narodowych | Salonik Polityczny Ziemkiewicza

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу

KOSMOS! SZALEŃSTWO! GOLE PO WOLNYCH, OSIEM TRAFIEŃ! MAN UNITED - BOURNEMOUTH, SKRÓT MECZU

KOSMOS! SZALEŃSTWO! GOLE PO WOLNYCH, OSIEM TRAFIEŃ! MAN UNITED - BOURNEMOUTH, SKRÓT MECZU

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Блэкаут в Одессе, чем закончились переговоры в Берлине, последствия репарационного кредита. 15.12

Блэкаут в Одессе, чем закончились переговоры в Берлине, последствия репарационного кредита. 15.12

Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость

Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость

3 фрукта-убийцы почек и 3 фрукта-спасателя: советы врача по почкам с 35-летним стажем

3 фрукта-убийцы почек и 3 фрукта-спасателя: советы врача по почкам с 35-летним стажем

Отёки, давление, ночные подъёмы: как помочь почкам после 60 натурально

Отёки, давление, ночные подъёмы: как помочь почкам после 60 натурально

ОДИН ЗУБЧИК ЧЕСНОКА НА НОЧЬ — И МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ РАБОТАЕТ СПОКОЙНЕЕ.

ОДИН ЗУБЧИК ЧЕСНОКА НА НОЧЬ — И МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ РАБОТАЕТ СПОКОЙНЕЕ.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]