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CLASE FUERZA TREN INFERIOR CON SILLA, 40 MINUTOS
Автор: Qactivatv
Загружено: 2021-11-05
Просмотров: 94
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Ponte en forma con esta clase de #FUERZA DE TREN INFERIOR. De material solo necesitas una silla, aconsejable sin ruedas. Vamos a realizar 4 series de cada ejercicio y el tiempo de trabajo y de descanso es de 30 segundos.
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