Najlepszy Sernik KETO na Święta | Kremowy i Bez Cukru
Автор: КЕТО путешествие
Загружено: 2024-12-15
Просмотров: 154329
Najlepszy Sernik KETO na Święta | Kremowy i Bez Cukru #keto #lowcarb #święta
🤔 Zastanawiasz się, jak zacząć dietę keto? Pobierz darmowy ebook "Mini Przewodnik po Keto"! https://ebook.tlustegary.pl/pobieram-...
🎄🤶 Świąteczny pakiet ponad 70 przepisów na pyszne, niskowęglowodanowe święta – odkryj smak zdrowych Świąt już dziś z rabatem https://sklep.tlustegary.pl/produkt/p...
📚 Ebooki z pysznymi przepisami w super cenach. https://sklep.tlustegary.pl/kategoria...
Marzysz o idealnym serniku, który łączy kremową konsystencję z intensywnym smakiem czekolady? Oto przepis na pyszny, niskowęglowodanowy sernik, który zachwyci nie tylko smakiem, ale i wyglądem!
➡️ Co znajdziesz w tym przepisie?
Dowiesz się, jak łatwo przygotować ten wyjątkowy deser, który świetnie sprawdzi się nie tylko na święta. Zobaczysz, jak stworzyć oryginalny czekoladowy wzór, który doda sernikowi niepowtarzalnego charakteru. W filmie krok po kroku pokażę Ci, jak zrobić ten sernik z mąką migdałową, czekoladą słodzoną stewią i serem z wiaderka, a także jak zapobiec pękaniu sernika podczas pieczenia.
➡️ Dlaczego warto spróbować?
To ciasto nie tylko smakuje jak tradycyjne, ale także świetna alternatywa, gdy jesteś na diecie low carb/ keto lub po prostu dbasz o linię, prowadzisz zdrowy styl życia i starasz się unikać cukru.
📚 Zobacz artykuł na blogu dotyczący wyboru sera do idealnych serników: https://tlustegary.pl/od-sera-do-sern...
SKŁADNIKI:
Spód: 130g mąki migdałowej
20g mąki kokosowej
1/2 łyżeczki cynamonu
sól
1 łyżka erytrytolu
50g masła/ masła klarowanego
Masa serowa:
850g sera z wiaderka
3 łyżki erytrytolu
4 jajka
wanilia
150g śmietany 12%
Masa czekoladowa: 60g czekolady gorzkiej bez cukru
60g śmietanki 30 lub 36%
ORIENTACYJNE MAKRO na całe ciasto (około 10-16 porcji):
KALORIE: 4411 | BIAŁKO: 117g | TŁUSZCZ: 403g | WĘGLOWODANY: 82g | WĘGLOWODANY NETTO: 48g
*MAKRO może się różnić w zależności od użytych składników
▶ Ten przepis znajdziesz również ma moim blogu https://tlustegary.pl/najlepszy-keto-...
📲 TU MOŻESZ MNIE ZNALEŹĆ:
👉 Blog: https://tlustegary.pl/
👉 Keto ebooki i gotowe jadłospisy: https://sklep.tlustegary.pl/
👉 Instagram: / tluste_gary
👉 Facebook: / tlustegary
🛒Produkty, z których korzystam w kuchni ▶ https://tlustegary.pl/polecane/co-kup...
PS. Jeśli podoba Ci się to co robię, i chcesz w jakiś sposób mi podziękować, to zawsze możesz postawić mi napiwek ☕👉 https://buycoffee.to/tlustegary
#dietaketo #bożenarodzenie #christmas #sernik #cheesecake
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: