Migliorare la corsa: valutazione dell'appoggio del piede

Vuoi correre più velocemente e più a lungo? L'allenamento è fondamentale ma è importante anche avere un appoggio del piede ottimale, sia in fase statica sia in fase dinamica.
Ne abbiamo parlato anche qui: ➤ https://triathlon.bicilive.it/wiki/te...

Siamo stati ospiti dell'Ortopedia Canzi, durante la nostra visita è stata effettuata una valutazione dell'appoggio del piede sia statica che dinamica.

Questa valutazione si è svolta nella sua fase preliminare tramite una visita ortopedica tradizionale e poi con l'utilizzo di strumenti come la pedana baropodometrica e il tapis roulant a sensori capacitivi.

Quest'ultimo in particolare consente di effettuare un analisi particolarmente dettagliato dell'appoggio del piede, sia durante la camminata sia durante la corsa, e delle pressioni esercitate sul terreno.

Quest'analisi è particolarmente utile per individuare problematiche dell'appoggio o perfezionare la tecnica di corsa.

Si ringrazia l'Ortopedia Canzi:
Viale Cassiodoro 20 20145 Milano
➤ https://www.ortopediacanzi.it/
➤   / centrortopedico.it  
➤ https://www.instagram.com/ortopediaca...

Video: Sergio Viganò/Francesca Bussone
Montaggio: Celeste Novelli

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