Ранние морщины? Виновата гликация

Что если морщины и потеря энергии появляются не только из-за возраста, но и из-за «сахарного ржавления» внутри нас? В этом видео я расскажу простыми словами, что такое гликация, почему она ускоряет старение кожи и сосудов, и что реально помогает замедлить этот процесс.

Таймкоды:
00:00 – Кому стоит посмотреть: ранние морщины, усталость и «сахарное старение»
01:20 – Что такое гликация и почему её называют «сахарной коррозией» организма
03:23 – Чем опасна гликация: от морщин до диабета и болезней сердца
04:19 – Что усиливает гликирование: сахар, жареная еда, недосып и другие факторы
07:15 – Как замедлить сахарное старение: питание, антиоксиданты, привычки
08:14 – Как узнать свой «сахарный возраст»: анализы HbA1c, фруктозамин и другие тесты

📌 Больше разборов и антигликационный протокол ищите в моём Telegram: https://t.me/+v4FrwAZRaEo2Zjhi