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JE MANGE 24H COMME MA COPINE - 1700 KCALS : L'ENFER 😩
Автор: ANTOINE FOMBONNE
Загружено: 2022-07-20
Просмотров: 59837
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Aujourd'hui on part sur une journée dans mon assiette un peu différente de d'habitude !
Je vais manger exactement comme ma copine, qui mesure 1m80 et pèse 60 kilos !
Le plan : suivre son total calorique de sèche à 1700 kcals, et voir comme cela impacte mon humeur, mon appétit et mes performances.
J'espère que cette vidéo vous donnera des idées de repas, et vous aidera à apprécier votre alimentation, parce que manger exactement comme sa copine, c'est pas forcément marrant !!
📽Montage : @heyblandine
📸 Instagram : antoine_fombonne
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